Средства борьбы со стрессом. Как избавиться от тревожности. Бесплатные консультации
Стресс — это то, с чем у всех нас есть трудности. Мы сталкиваемся с триггерами стресса каждый день в нашей…
Эмоциональная регуляция и эмоции
Способность управлять своими эмоциями – эмоциональная регуляция – является важным показателем психического здоровья человека. Она представляет собой способность изменять свое эмоциональное состояние,…
Создание эмоционального благополучия и спешка
Эмоциональное благополучие представляет собой баланс между позитивными и негативными эмоциями, которые человек испытывает в течение дня. Психологи считают, что оптимальное соотношение…
Борьба со стрессом
Позитивная психология
Помощь психолога и консультация
Предотвращение самоубийств
суицидальное поведение это
Предотвращение самоубийств
По оценкам ВОЗ число смертей от самоубийства в мире достигло 804 тыс. И это лишь официальная статистика, сбор которой в…
Психопатия и счастье
Наверняка многие из вас слышали о психопатах и, возможно, причисляют к ним кого-либо из своего окружения. Расхожий образ такого человека…
Позитивная психология: состояние депрессии и счастье
Счастье и состояние депрессии стали одними из ключевых тем в первые годы формирования позитивной психологии в качестве отдельного направления психологической науки. Однако…
Виды психологической интервенции и депрессия
Депрессию неспроста называют психической болезнью XXI века. По статистике Всемирной организации здравоохранения (ВОЗ), 350 млн человек на планете страдало от этого психического…
Что такое позитивная психология
Позитивная психология – область науки, которая изучает состояние оптимального психологического функционирования, а также факторы, способствующие процветанию человека и общества. Позитивная…
Эмоциональная регуляция
Эмоции – это сложные психические феномены, которые тем не менее поддаются эмоциональной регуляции. Что такое эмоции? Эмоции представляют собой совокупность когнитивных,…