Author: admin

Средства борьбы со стрессом. Как избавиться от тревожности. Бесплатные консультации

Стресс — это то, с чем у всех нас есть трудности. Мы сталкиваемся с триггерами стресса каждый день в нашей…

Эмоциональная регуляция и эмоции

Способность управлять своими эмоциями – эмоциональная регуляция – является важным показателем психического здоровья человека. Она представляет собой способность изменять свое эмоциональное состояние,…

Создание эмоционального благополучия и спешка

Эмоциональное благополучие представляет собой баланс между позитивными и негативными эмоциями, которые человек испытывает в течение дня. Психологи считают, что оптимальное соотношение…

Предотвращение самоубийств

По оценкам ВОЗ число смертей от самоубийства в мире достигло 804 тыс. И это лишь официальная статистика, сбор которой в…

Позитивная психология: состояние депрессии и счастье

Счастье и состояние депрессии стали одними из ключевых тем в первые годы формирования позитивной психологии в качестве отдельного направления психологической науки. Однако…

Виды психологической интервенции и депрессия

Депрессию неспроста называют психической болезнью XXI века. По статистике Всемирной организации здравоохранения (ВОЗ), 350 млн человек на планете страдало от этого психического…